Orqanizmdə dəmir çatışmazlığının ƏLAMƏTLƏRİ
Tarix: 21-06-2022, 09:58
Baxılıb: 42
Google+ Paylaş
Tumblr Paylaş

Orqanizmdə dəmir çatışmazlığının ƏLAMƏTLƏRİ

21-06-2022, 09:58

Qida rasionunda dəmir tərkibli qidaların olmaması, bəzən isə nazik və yoğun bağırsaq xəstəlikləri və ya hamiləlik nəticəsində orqanizmdə dəmir çatışmazlığı yaranır. 
reportyor.org xəbər verir ki, dəmir çatışmazlığı bir sıra xarici əlamətlərlə müəyyən edilə bilər. Dəmir çatışmazlığı olan xəstələr tez-tez dırnaqların həddən artıq kövrəkliyindən və formalarının dəyişməsindən şikayətlənirlər. Bundan əlavə, dodaqların quruyub çatmalası və dilin şişməsi də dəmir çatışmazlığının simptomları kimi xarakterizə olunur.
Dəmir çatışmazlığını kompensasiya etmək üçün rasiona tərəvəz və giləmeyvə daxil etmək lazımdır. Məsələn, qarğıdalı, albalı, qara qarağat. Bundan əlavə, melissa otu, yonca və gicitkən kimi müalicəvi bitkilər qanda dəmir səviyyəsini artırmağa kömək edir.


Google+ Paylaş
Tumblr Paylaş

FACEBOOK ŞƏRH YAZ